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#27 とうもろこし簡単レシピ 「ブロッコリーとコーンの豆乳スープ」

2008/06/27

うまい!絶品“焼き”&“茹で”とうもろこしの作り方

コーンスープにコーンブレッド、コーンフレーク、トルティーヤ、とうもろこし茶。

いろいろな食品に変身するとうもろこしですが、

でもやっぱり一番身近なのは、夏のおやつに食べた「茹でとうもろこし」や「焼きとうもろこし」ですよね。

ということで、今回は正しい&おいしい「茹で・焼きとうもろこし」の方法についてお伝えしましょう。

まずは「茹でとうもろこし」。

▲“茹でる”といっても、ただ沸騰したお湯に入れれば良いというものでもありません。おいしく茹でるにはやっぱり正しい調理法が大切なんです。 ▲“茹でる”といっても、ただ沸騰したお湯に入れれば良いというものでもありません。おいしく茹でるにはやっぱり正しい調理法が大切なんです。 皮は調理の直前に薄皮を1枚残してむき、

少量の塩水で5分ほど茹でます。

“茹でる”というより、水を少なくして“蒸す”ようにした方が、

甘味が逃げずおいしく仕上がりますよ。

次に「焼きとうもろこし」。

▲定番といえば定番ですが、とうもろこしのおいしさをダイレクトに味わえるのが、焼きと茹でですね。 ▲定番といえば定番ですが、とうもろこしのおいしさをダイレクトに味わえるのが、焼きと茹でですね。 一度茹でてから焼く方も多いと思いますが、

おいしくいただくには、“生”からがオススメ!

魚焼きグリルで、強火の遠火で焼くのがポイントです。

片面焼きグリルの場合、3分ごとにコロコロ転がして

10~12分。

最後にしょうゆを塗って香ばしく仕上げましょう。

最後は、一番手軽な「レンジとうもろこし」のご紹介。

薄皮を一枚残して、レンジでチン!

品種によって多少異なりますが、5~7分でできあがりです。

これなら子どもさんでも簡単に調理できますね。

次週はちょっと賢くなっちゃいましょう。

とうもろこしのおいしい豆知識です。

ブロッコリーとコーンの豆乳スープ

1.ブロッコリーは食べやすい大きさの房にちぎり水洗いします。
2.鶏モモ肉の細切れは塩こしょうして5分ほどおいておきます。
3.お鍋に水200ml、豆乳200ml、チキンコンソメを入れ沸騰させます。
4.ブロッコリー、鶏モモ肉、コーンを入れます。
5.材料に火が通ったらできあがり。
材料:ブロッコリー1株、コーン1缶、鶏モモ肉細切れ250g、
豆乳200ml、水200ml、チキンコンソメ1キューブ、塩、こしょう

※水と豆乳半々にしているので、
豆乳の臭みがほとんどないので、苦手な人も気にならないお味です。

お好みでチーズを入れてもおいしいです。

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